文/文昌

生活，社会，每一天都是新的。

因为，记录，让时光流淌的痕迹看得见。

点滴的坚持让每一天都成为崭新的试验田，细微感知每天的不同，不断总结反思，提升自己的思维认知方式，并不聪明的坚持，尽管收获不了世俗的名利，但能沉淀出俗世智慧，三月过去，我不妨也分享一二：

1.为什么坚持日更和每日一拍？

尽管日更不到一千字的总结，却让三月收获明显。日更培养归纳总结，以及每天反思的能力，这个过程是持续提升的，公开分享也是输出倒逼输入的体现，踏上了持续前进的路，想停下来，自己都不答应。每日一拍是希望能够更加直观地感知时光流淌，变相让时间慢下来。

1.1 写就写了，为啥还要持续分享呢？

向来相信分享是一种美德，也是富足的表现，尤其是思想观念的传递，并不因为更多人看到，而对其本身有损耗，传递越广，越能彰显思想的价值。同时分享本身，节约了他人重复思考劳作的成本，本身也是种贡献。不管作用大小，总归是向上的。

1.2对外释放信号，寻找同路人

公开分享是自我与世界对话的过程，同时也希望能够吸引到有相同志趣的人，成为同路人一起前进。当然，不断分享也是自我展示，节约了人与人之间的沟通成本，构建的是个人的品牌和影响力。再者，也是对自己虚荣心的满足，试图在繁杂的世界里，寻找个人的存在感。

1.3不断的总结反思，提升自己

向外，构建沟通体系，向内也是在磨练个人的心性和品质。如果每天任其结束，不复盘，不反思总结，也可以过得很舒服的，但那终究不是成长之路，个人还是希望能够在有限的年岁里，留下点笔记。

2.为什么要跑马拉松？

三月完成无锡马拉松，收获了自己的第九个全马，由于赛前没有进行长距离的拉练，整体速度不佳，幸亏无锡天气凉爽，全程无恙跑完，也是不错的经历。马拉松是项极限运动，挑战个人身体和意志的极限，而且费时费力，还费钱，那么为什么还要不远千里到异地跑场马拉松呢？

2.1虚荣心驱使

不管是出于什么目的，跑马拉松或多或少都有虚荣心的驱使，42.195Km如果不经过长期的训练，一般人是很难跑下来的，这对身体意志本身就是种标榜。不管是作为个人兴趣爱好写到简历里，还是平日周围有三五公里跑步健身的朋友，或者走在公园里都有种莫名的优越感，因为跑过马拉松，确实不一样。

2.2出外旅游，最华丽的借口

根据数据显示，2018年中国境内举办800人以上马拉松及相关赛事共1581场，平均每天达到了4.3场。其中中国田径协会认证赛事339场，全国马拉松累计参赛人次583万。1581场赛事中，数量最多的为越野跑，达到了395场，而半程马拉松紧随其后，为394场，迷你跑相比2017年则呈现出大幅度的增长，达到了371场，涨幅达到202%。

以上来自《2018年中国马拉松大数据》统计结果，全国各地井喷式的马拉松赛事，都是各个城市希望能够扩大影响力，促进本地经济发展，为了吸引全国各地的跑友参加，规划的路线都是最好的地段，配套的城市服务也会跟上。比如这次无锡，就提供了免费的摆渡车，参赛完成之后还有公交卡。

马拉松再辛苦，其实也就是半天时间，再慢六个半小时也结束了，那么提前到达城市之后，就是正儿八经的旅游部分，而且出行都是跑团好友一起玩耍，变相的报团旅游，然后顺便跑个马拉松，何乐而不为呢？当然这个过程，也是扩大交际圈的过程，跑友圈里，比较容易结识到更加优秀的人。

2.3门槛低

如果平日有锻炼的习惯，而且不讨厌跑步，只要投入足够的精力进行训练，没有重大疾病，基本都能跑完马拉松。而且衡量跑马成绩的指标多样化，跑得快，别人会由衷的佩服，在个人影响力方面有所提升。跑得慢，也没关系，马拉松本来就不容易，跑完也是真英雄，避免了专业的成绩考核，自然很容易达到自洽的地步。

2.4跑步是种修行

前三点有点拆台的意味，回归到跑步的本质，跑步是种修行，专注跑步的时间里。

比较容易陷入自我的世界，无人打扰的时光里，感知身体的存在，户外奔跑亲近自然，对大脑也是放松。跑步本身其实对身体的对抗，这个过程并不舒服，考验的也是个人的自律和意志力。

      基于三月份的无锡马拉松，难得作为旁观者的角度分析总结，或许是跑步到了新的阶段，不再为外在的虚荣而战，而应以个人的需求为重。

3.认知收获

• 个人都是有自己的局限和能力边界。
• 过度关注他人的弱点以彰显自己的做法并不高明，他人的不足，对自己也是提醒。善于发现他人的优点，有效的发挥他人的优势，不管是学习，还是工作安排，对自己都有益处。
• 无力顾及的空白区域，其实也是我们自己按照实际情况和个人喜好，长期选择积累的结果。如果试图改变自己，尝试另外一种方式的自己，那么未知的空白区域就是试验田，让你看到不一样的精彩。
• 与朋友聊天，深度剖析行为模式背后的心理逻辑，直面自己才发现，所谓的完美从来就没有，为了追求完美而拖延，其实是借口，本质是害怕做不成之后，无法面对。
• 踏入新的领域后，为了迅速掌握行业要领，依然朝九晚五的按部就班，不仅体现不出All in的状态，时间也无法保证，很难在第一时间抢占高地，尤其是在创业公司，all in不在于态度，而是在于个人心思，时间精力的投入。
• 搭建个人系统，四平八稳的稳步前进，如果只是限于个人的成长也是没有问题的，但如果要满足市场的需求呢？还要直面竞争对手的冲击，大概是没有什么竞争力的。
• 每个人心中都有自己衡量事物的尺子和标准，有的人标准高，会拼尽全力实现它，尽管很辛苦，但是持之以恒的高标准严要求，回报也会很丰厚，可以达到一般人难以企及的高度。

4.总结：

谁没有自己的每一天呢？只是稍微用心的审视每天，不断的总结，反思，提升，才能让生命的每天显得更加饱满，丰富。

过往不迎，未来可期，恰恰是这样点滴的坚持，未来才更加值得期待吧！

星光不问记：朋友说：“接触了许多人后，发现我们还是太老实巴交了。但也正因为如此，我们总是被大多数人喜欢和信任。”我说：“我们也不是‘老实巴交’，我们只是不会也不许自己有那种‘投机取巧’的行为。相比有些人的放肆，我们更会以自觉自律的方式去说话做事。我也相信，这样做我们可能短期会有利益受损，但从长远看，我们必然能成为人生最好的赢家。”人生就是长跑，是个不断解决生活中遇到问题的过程，当遇到自己从来没想过的问题时，我们不能以悲观的态度去面对，我们应该转变自己的态度，以更积极的心态去思考，这样的问题是怎么产生的，怎么解决这样的问题，以后怎么避免这样的问题。成长是一场修行，是一次马拉松长跑，只有我们不中途放弃，不断的去反思、提升自己，时间在流淌，问题就会解决。

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