文/德鲁伊

高考又移到了7月，这突然让自己有了关注热情，自己那时候也是七月。努力一定会有好结果的事情，这辈子遇到的绝少，高考算一个。

这几日的股市也很nice，第一天疯涨就一批人清仓，然后留下的和跑路的，互相鄙夷互相嫌弃。今年属于习惯性危机年，好消息不多，于是，毫无悬念的焦虑和恐慌。习惯性危机，也让机遇少了很多，真遇到了，失掉了，还只能说不后悔，或者找一切可能的理由去验证不值得后悔，这样的人基本都中年了。

认知问题泛而笼统，但通常，我们预设的情况是，如果信息完备，心态中立持平，我们又有较好的分析处理信息的能力，我们必然能有较好的选择和行动。于是乎，我们努力学习培养认知能力，但最终的结果却是，学会了如何寻找到足够的理由，来解释自己的失败。

毫无疑问，不后悔和不能说后悔，是现代人的必修课。但拿认知模式说事，大而化之的去回答一切问题，怎么看也于事无补，于己无益。这个类似用户偏好设计，你一次次拿认知模式的理由来解脱自己，你也就越来越习惯将问题归罪于认知模式。

世界的股市，今年是天下大同，所谓的市场永远臣服于权力意志。危机时恐慌无比，牛市来了却瞎折腾，什么东西都拿不住，不管是钱还是股票。有了股票，烫手，没了股票有了钱，看着别扭。亏了骂市场流氓，赚了那是自己英明，赚了后发现留着本可以赚更多。然后，就开始埋怨自己的认知模式。

信息社会，公平搜索、搜索公平，大家能获取的信息差不多。股票练多了，所有的内幕消息，都会直觉的自行打个问号。数据分析也是工具多多，但面对分析结果，却仁智互现。真让你自己分析时，你却也懒得相信自己。

科学，再加上科学的数据信息分析工具，你最终的选择却甚不科学。这让人很挠头，你都不知道该怨谁，最后就只好去怨认知。但再来一次怎么样，认知该提升了吧，恰恰相反，没能吃一堑长一智，而是吃一堑再吃一堑。没涨智，尽吃堑了，韭菜也是这么想的，韭菜都是这么想的。

多半这时候你会开始相信玄学，只要你笃定的事情没有变成笃定，人么，搞搞玄学也还是很有必要的。世界上什么都缺，就是不缺神仙，万物有灵，万物成神，这已经超出认知了。在你实在迷糊自己人生的时候，放弃认知，寻佛问道也挺好，起码心静静心。满世界冥想静心，会成为一个大的潮流，也充满商机。这是时代给你焦虑的同时，给你的机会和解决的办法。

蓦然回首，这辈子的问题压根不是认知问题啊，是性格啊，是情绪啊。

这是一件悲哀的事情，我喜欢“为体为用”的剖析，认知模式如果没成为“本体”，真到了用，其实连工具都算不上，只成了性格情绪的表现手段，出问题时可以推卸的借口。

其实我们都明白，我们绝大多数人不会承认，自己是情绪驱动论和性格决定论的忠实信众。因为我们总是摆出一副无比理性的嘴脸，但每一次信誓旦旦的理性，稍微盘点一下，不是情绪作祟，就是性格决定，或者兼而有之。

一直想写本关于情绪的书，但最终放下的原因很简单。你处于情绪里，但你不认为你处于情绪中，这绕口令让你很无语。性格问题也差球不多，因为绝大多数时间，性格是你的借口，而不是你努力去改变或关注的事。

自知永远比知他更难，于是类似凡事三思、先搁置延后解决等等，并没让你有什么收获。甚至类似延迟满足感的招式，运用好的人，深有心得，奉为圭臬。不会用的，门都摸不到，还骂骂咧咧。

所以，这世上遇到的事情多了，总还是要学会先抛开所谓的认知问题。输赢暂且不论，先论论情绪性格。遇事，先试着从情绪里脱出来，从性格外审视。换个情绪，你解决的方法是一样的吗？如果不一样，会怎样？至于性格，不自知再正常不过，只要不拿性格说事，其实旁观一下，中立持平一下，还是很容易的。

纯属建议，每一次归罪认知模式的时候，些微的提醒一下自己，有没有可能是情绪，有没有可能是性格。

星光不问记：情绪和认知之间的关系，打个比方，一个本身对下雨没什么特别情绪的孩子，某次下雨，摔了一跤，浑身又湿又脏，回家还被父母责备了，他就会产生不好的情绪体验，这种体验可能就沉入了形成他潜意识标准的经验里，对他来说，可能就形成了下雨=不开心这种模式。尽管这件事他以后忘记了，但这种模式留了下来，每到下雨就不开心，会觉得自己就是不喜欢下雨。跟下雨相关的行为也是消极的。这就是，行为—情绪—认知—情绪—行为，这个循环。反之，如果那次下雨，他体验到了快乐，那一切又都不一样了。当然了，随着认知的提升，比如这个孩子知道了自己的这种情绪根源，有了这层认知，并有意识地去克服，经过一时间，那么他应该就能控制这个被动的情绪了，开始去欣赏雨天美丽的风景。

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